Alternatieven in Voet en Enkel

Meer uit Voet en Enkel

Omschrijving

De Hielspoor sok is een nachtspalk in de vorm van een sok voor hielspoor, een peesplaatontsteking (fasciitis plantaris) en aanhoudende hielpijn. Het is de vernieuwde versie van de Strassburg sock, met een betere pasvorm en een elastischer materiaal. De werking is hetzelfde.

Bij hielspoor trekt de peesplaat onder je voet ’s nachts samen, waardoor de eerste stappen na het opstaan het pijnlijkst zijn. De sok voorkomt dat. Een band vanaf de tenen naar de kuit houdt je voet in een licht opgetrokken stand, zodat de peesplaat en de kuitspieren tijdens het slapen op lichte rek blijven en niet verkorten. Zo begin je de dag zonder de bekende scherpe pijn in de hiel en kan de peesplaat geleidelijk herstellen. Ook bij een geïrriteerde achillespees helpt de rek op de kuit.

De sok is zwart, gemaakt van polyamide en elastaan, en universeel. Hij past op de linker- en de rechtervoet en je krijgt er één. Hij is er in twee maten op kuitomtrek. Draag hem bij voorkeur de hele nacht en een aantal nachten achter elkaar, en bouw de draagtijd op als het in het begin niet lukt. Heb je stevige kuiten, dan is de korte hielspoorsok van Novamed een alternatief zonder druk op de kuit.

Specificaties

Lichaamsdeel
Hiel
Maten
M of L
Steunniveau
Gemiddeld
Uitvoering
Links en rechts
Kleur
Zwart
Materiaal
93% polyamide en 7% elastaan
Geleverd
Per stuk
Gebruik
Als nachtspalk
Meetpunt
Omtrek van het dikste deel van de kuit

Veelgestelde vragen over dit product

Hoe werkt de hielspoorsok?

Een band over de wreef trekt je voet 's nachts in een licht opgetrokken stand. Daardoor blijven de peesplaat onder je voet en je kuitspieren op lichte rek en verkorten ze niet tijdens het slapen. De pijn bij de eerste stappen 's ochtends neemt daardoor af.

Welke maat heb ik nodig?

Meet de omtrek van het dikste deel van je kuit. Tot 41 cm kies je M, daarboven L. Kies bij twijfel de grotere maat. Heb je stevige kuiten, kijk dan naar de korte hielspoorsok van Novamed.

Hoe lang draag ik de sok per nacht?

Het liefst de hele nacht. Lukt dat in het begin niet, draag hem dan zo lang als gaat en bouw het op. Draag de sok een aantal nachten achter elkaar voor het beste resultaat.

Krijg ik één sok of twee?

Eén. De sok is universeel en past op de linker- en de rechtervoet; heb je aan beide voeten klachten, bestel er dan twee.

Hoe was ik de sok?

Met de hand of op 30 graden fijnwas, daarna aan de lucht laten drogen. Kijk bij twijfel het wasvoorschrift op het label na.

Gidsen over Voet en Enkel